随着科学技术不断发展，电子游戏市场也在不断扩大。
这既给人们带来了生活上的便利，也带来了不少挑战，尤其是家长，对电子产品可谓是又爱又恨。
孩子一玩上电子游戏就没完，在家里不仅仅听不到家长的任何呼喊，也变成了不饿不渴的“永动机”。
在家不听话也就罢了，可因为游戏，老师反映孩子的成绩也不断下滑，但多番劝解不仅没有改善，反而闹得鸡飞狗跳。
总而言之，因孩子沉迷游戏所带来的一切问题，都成为了大多数家长的噩梦。
01孩子为何如此沉迷游戏？
大部分家长认为，孩子沉迷游戏是因为年龄小，意识不到其危害；或者寻求游戏所能带来的刺激性感受；又或者只是懒惰、不喜欢学习等等。
然而，治标不治本是最大的误区，很多家长都局限在这一点上，自然取不得多好的效果。
如果真的想解决这个问题，就不能一味从大人的视角看待，一定要找到孩子喜欢打游戏的真正原因，从源头下手，找到问题的关键，通常有以下几种可能。
1）反抗心理作祟
现在的孩子还没上幼儿园，就开始接触各种各样的早教班、兴趣班。
家长过于担心孩子“输在起跑线上”，随之而来的便是让孩子难以承受的压力。随着年龄增长，课业负担逐渐增重，周一到周五在学校上课，周六后日的课外时间也全都在学习，孩子自然会像“笼中鸟”那般向往自由。
孩子想要去游乐园、休息一会看电视、参加户外活动，通通都被家长否决。
长时间处在这种压力下，叛逆期的孩子自然就会出现反抗的想法：既然父母讨厌我玩游戏，那我就要玩！逐渐与父母站到了对立面。
考虑什么对孩子的学习有帮助，很正常，但忽略了孩子的天性和心理发展规律，只会与自己的初衷背道而驰。
当我们责怪孩子学习成绩不理想，总是沉迷于打游戏的时候，就应该先反思自己的教育方式，是否存在问题。
2）缺乏放松机会
打游戏的并不都是孩子，不少家长也是游戏大军中的一员。
家长把游戏当作释放工作压力的方式之一，孩子何尝不是？
部分家长会说，孩子每天都有大人无微不至的照顾，衣来伸手饭来张口，只负责学习就行了，真是身在福中不知福。
其实不然，大家都是从那个时候过来的，难道不知道学习是件十分枯燥无味的事吗？
特别对活泼好动的小孩子来说，让他们安安静静学习是很大的挑战，只是迫于家长和老师的压力不得不顺从。
于是，一旦接触到游戏后，就会被其中的欢乐世界吸引，这里的紧张刺激会带来快乐，与学习中枯燥的世界截然相反，这令他们感到无比放松。
3）人际交往受打击
有些家长，缺乏对孩子的精神关心，哪怕他们明确表达出想法，也置之不理；有些家长过于严厉，从小对孩子实行打压式教育，让他们在否定中长大；有些家长给了孩子无比压抑的环境，从而使其逐渐变得内向，寡言少语。
电子游戏具有隐匿性，在这个世界里大家不需要面对面接触，就可以畅所欲言，即使不认识也可以聊得比熟人还热闹。
这个特性刚好弥补了孩子现实中的人际交流互动空缺，他们可以打开心房，又无需再承受家长和老师的压力。
孩子沉迷游戏自然不行，但想要纠正，不是简单进行棍棒教育就行的，孩子最多只是表面顺从。
02孩子沉迷游戏，家长不妨反其道行之
喜爱玩游戏是大多数孩子的常态，这一喜好导致他们中的很多人学业荒废，甚至辍学，也成为了家庭矛盾和冲突的重要诱因。
但家长的管控一定适度，不可过分敏感，这样只会愈加强化孩子的“游戏瘾”。
试着反其道行之，站在孩子的角度，慢慢打开和观察他的世界，才有可能给出正确的引导，可以从以下几个方面出发。
1）限定游戏时间
让一个沉迷于游戏的孩子，突然间摆脱游戏的诱惑，是不现实的。而且，孩子的日常学习压力很大，需要找到一些途径放松自己。
家长对于孩子打游戏这件事，应该坚持适度原则，这样才能从对立面走出，与孩子拉近距离。
孩子心里十分清楚家长多么讨厌他们玩游戏，因此，只要我们做出一点让步，他也会发生变化。
家长应该主动和孩子沟通，表示同意他玩游戏，但时间是有限的。
例如周一到周五不能玩，周六周天休息时可以玩一到两小时，根据具体表现可制定奖惩政策，让孩子自己选择。如果课业负担并没有很重，玩游戏是可以酌情考虑的。但作业没做完，游戏坚决不能触碰。
该顺从时要顺从，该坚守的底线要坚守。
不要让孩子觉得打游戏是“禁果”，越是不能触碰，孩子们越是感兴趣。
2）用其他有趣的活动分散注意力
家长如果可以抽出时间，带孩子去野外郊游或游乐场玩玩，激发孩子出门的兴趣，他们很自然地就会减少玩游戏的时间。
通过室外活动，孩子不仅可以锻炼到身体、保护视力，而且还可以结交一些新朋友，培养人际交往能力。
3）加入孩子的游戏队伍
大多数孩子对家长还是有戒备心的，一旦家长出现在身边，就会谨慎很多。
我们加入到孩子的游戏中，并不是像孩子一样对游戏着迷，而是借助这个机会发现孩子玩的游戏是什么类型的，也能进行一定监管和控制。
目前网上的电子游戏各种各样，有些游戏的内容是影响孩子身心健康的。
另一方面，孩子因家长的参与，会减少体验快感，很自然地便会减少打游戏的次数。
4）创造学习上的心流体验
心理学家米哈里·齐克森米哈里，提出了心流的概念，指的是将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉。心流产生的同时，会让人感到极为兴奋和充实。
他通过观察艺术家、棋手、攀岩者等发现，这些人工作时能做到忘我投入，甚至完全忽略时间的流逝，以及身边环境的改变。
其实，他们做事时并不是对报酬的期待，更多的是对于活动本身的兴趣，心流体验被认为是做事情的最佳体验。
孩子沉迷于网络游戏，也是因为游戏开发者利用了心流感应，逐渐让体验者上瘾，难以割舍。
但孩子的主要任务，是完成学业，这会影响他们接下来的人生轨道。
孩子都是喜欢挑战的，与他们打游戏通关的道理相同。那么，作为家长，我们也应该考虑怎么让孩子对学习产生心流感应。
建议大家给孩子设定每一阶段的目标，让他们努力达到。
比如这次考试及格，就给你买最想要的玩具；下一次达到70分，,就可以去游乐园玩你喜欢的过山车等等。
切忌目标过高，要在这个过程中运用“篮球架效应”，把目标设立在努力后可以到达的高度，不要让孩子产生畏难心理。
用孩子喜欢的方式激励他学习，效果一定是最好的。
如今的家长对孩子的教育可谓是尽心竭力，但不同方式教育出的孩子又天差地别。家长的良苦用心可能会与初衷相悖，出现问题一定要及时反省解决，才能达成理想的效果。
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