孩子厌学不愿上学高一选雅芳
摘要:今天周日,家住宁宁新小区的周女士接待了她的咨询,原因是周女士最近发现她的孩子变得特别急躁,总是说不想上学,一提到上学就发脾气,还很不听话。周女士说孩子刚上一年级的时候,有一天周女士跟孩子刚开学时,周女士就跟她讲了,孩子上学的事情了。周女士当时说,孩子回到家之后,在周女士的家里会玩一下游戏,有时候还和闺蜜一起去外面玩。周女士说,孩子挺乖的,怎么到了上学的时候就不想上学了呢?以前孩子挺乖的,后来也不愿意去学校了,是什么原因?
周女士介绍说,最近孩子的成绩下降了,周女士发现孩子不听话了,甚至跟孩子聊天说不要去上学了,天天早上赖在床上玩手机,一玩就是好几个小时。周女士发现后批评了孩子,但是孩子很坚持,不愿意上学。于是周女士带着孩子去了医院精神科医院精神科做了检查,结果显示孩子这种情况属于轻微的焦虑抑郁情绪。
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孩子为什么会产生这种情况呢?
1.孩子的学习压力过大,抗压能力不足
其实孩子产生焦虑的原因,绝大部分是因为压力过大。每一个孩子,在学习上,肯定都会遇到各种各样的难题,而在这个过程中,父母的陪伴与支持是非常重要的,而父母的陪伴往往能帮助孩子排解焦虑的情绪,从而将孩子的学习能力,或者是心理压力都转化为动力,更加努力去学习。但是对于很多孩子来说,学习压力过大,也是影响学习成绩的一个因素。
在如今这个竞争激烈的社会,很多孩子都会出现焦虑的情绪,甚至很多孩子会因此而变得敏感、自卑,没有安全感。而作为家长的我们,要做的就是让孩子找到一种安全感,让他可以,有一个轻松愉快的心情。当孩子学习成绩好了,家长可以给孩子一些物质上的奖励,比如说买一套喜欢的书或者是孩子想要的礼物等等。如果我们发现孩子产生了焦虑的情绪,家长也要采取一些措施,比如说你可以适当的转移孩子的注意力,让孩子从玩游戏中慢慢的淡出一些兴趣。
1.转移孩子的注意力。
有些孩子之所以会出现焦虑的情绪,就是因为他们之前并不知道自己在焦虑什么,有些家长会通过一些方法来转移孩子的注意力,比如说孩子喜欢看电视,那么家长就可以让孩子做一些他喜欢的事情,让孩子分散孩子的注意力,让孩子暂时忘记之前所发生的事情。例如,告诉孩子再看10分钟电视就要睡觉了,那么孩子就不会产生焦虑。家长可以让孩子做一些感兴趣的事情,先让孩子暂时忘记了焦虑的事情。
2.让孩子学会接受失败。
孩子产生焦虑的时候,可能会因为一时间的疏忽而造成的,家长要让孩子接受自己的失败,接受这个失败,接受这个失败,这样孩子才会有安全感。
3. 给孩子更多的自信。
家长要想让孩子不产生焦虑的情绪,就要给孩子更多的自信心。家长可以对孩子多鼓励,让孩子能够充满信心,克服困难。孩子有了自信,在以后遇到问题的时候,才会自信的面对,慢慢的也就会越走越好。
孩子出现焦虑的时候,家长要懂得去倾听孩子的心声,并且帮助孩子积极的去解决,父母要多给孩子创造和很多的机会。让孩子觉得生活中的乐趣能够让他们获得成功,有很多孩子会有很大的成就感,那么他就不会再去焦虑了。
这里要给各位父母一些建议:
1. 适当的给孩子增加一些压力。
父母在教育孩子的时候,要注意自己的方式方法,要学会跟孩子去沟通,尽量去理解孩子内心的想法。只有这样,孩子才能够更好的去了解自己,也能够更好的控制自己的情绪。
2. 当孩子处于焦虑的状态时,让孩子明白自己焦虑的原因是什么,不要用自己的情绪去控制孩子。
当孩子处于焦虑的状态时,我们不要用自己的情绪去影响孩子,要在自己的状态下去引导孩子,而不是只是要让孩子在自己焦虑的状态下去努力学习。
3. 对孩子要有足够的耐心。
对孩子要有足够的耐心,对于孩子来说,他们有时候会因为一时的不开心而对于一些事情产生一些极端的情绪。作为家长,我们要对孩子有足够的耐心,要努力的去帮助孩子疏导情绪,但是不要过于急躁,一味的责备孩子,要了解孩子出现情绪问题的原因,这样才能帮助孩子解决问题。
4. 学会倾听孩子。
我们家长在与孩子沟通的时候,一定要多去倾听孩子的内心,也许在父母看来是比较简单的一句话,但是对于孩子来说却很有可能会影响他们的一生。所以作为家长要学会倾听孩子的心声,这是对孩子最基本的尊重,也是最基础的要求。
当孩子有负面情绪的时候,家长可以问问孩子,为什么会觉得很无聊?是不是想要出去玩?或者是不是想要做一些自己想做的事情?家长要学会倾听,允许孩子表达他们的情绪,这是对孩子最大的尊重。
在孩子出现情绪的时候,家长要学会倾听,了解孩子是因为什么原因,然后才能判断孩子的情绪问题,如果发现孩子情绪有问题,一定要及时的与孩子进行沟通,必要的时候要求助专业的心理咨询师。
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