孩子厌学的六个原因,一般有下列三个方面:
一、学习负担过重。小学阶段,内容一般比学习内容更重要,因为学校的压力,许多孩子考试的内容比较简单,而有些孩子学习吃力,成绩不理想,还总是受到老师的批评,所以一考试就肚子疼,而且几乎每次考试都不及格,再到后来,由于厌学,这个小孩已经休学一年。
二、生活太单调。由于单调,在现代的生活中,需要各种娱乐来充实自己的精神生活。生活是丰富多彩的,比如做手工、看书、种菜、捉迷藏、踢足球、看电影、旅游等,可以在这里体验到各种各样丰富多彩的社会活动。有很多孩子喜欢看电视,喜欢玩网络游戏。这些活动都有利于孩子的身心健康。
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三、与父母的分离。孩子三岁以前,父母都要上班,就把孩子交给爷爷奶奶照顾,等到孩子上小学了,父母突然要去外地工作,就意味着孩子和父母的分离,对父母的这个阶段是一种巨大的考验。但是对于孩子来说,又是一个很大的挑战。当孩子离开父母的怀抱和父母一起生活,父母就会把所有的精力都放到孩子身上,去照顾孩子的饮食起居生活起居,孩子能不懂吗?当然不懂。但是,孩子进入小学以后,你就会发现,孩子要独立生活了,要能够自己独立完成作业,能够自己独立吃饭,也能够独立上厕所,这个时候,你就会觉得孩子长大了。
可是你会发现,父母不懂孩子,孩子总是不听话,一直到那个时候,孩子已经不愿意跟父母交流了。因为孩子不愿意跟你说自己的想法,你没有走进孩子的内心。孩子也很难理解你,你也没有更好的办法去倾听孩子的想法,甚至不愿意去了解他。
而作为父母,我们也要接受,如果我们接受了孩子的想法,而孩子并没有说你不愿意听,那么孩子也不会愿意跟我们说太多,很多时候,就是因为父母没有听进去。
所以,孩子的叛逆行为,其实并不是真正的想跟父母作对,而是希望父母能够了解他的内心想法,引导他用正确的方式去表达自己。
那么,作为父母,我们应该如何才能更好地理解孩子呢?
首先,
接纳孩子的情绪
父母的情绪可以理解,但是父母不能只有孩子的一面之痛。
父母需要明白,孩子的不良情绪的产生并不是简单的因为他的需求没有得到满足,而是孩子出现了错误行为。
在这个时候,我们要允许孩子有情绪,并且允许孩子的情绪的存在。
这样才能让孩子在成长的过程中懂得如何去控制好自己的情绪,并且用正确的方式去释放自己的不良的情绪。
其次,
当孩子对自己产生情绪的时候,我们也可以向孩子表达自己的感受
,或者通过转移注意力的方式,让孩子的负面情绪有个出口。
让孩子学会释放情绪,对于孩子来说是很重要的一件事情,然而很多家长都忽略了这一点,在孩子三岁之前,就开始培养孩子的情绪管理,才是让孩子受益终生的事情。
而要想让孩子学会合理地发泄情绪,我们就要学会多让孩子去做自己喜欢做的事情,比如说,孩子喜欢的运动是打篮球,那么,我们可以和孩子进行一起去慢跑、游泳、打乒乓球、或者是篮球,哪怕是在家里,也可以把家里的楼梯打得稍微有点“惨”,以此类推。
如何引导孩子调节情绪?
首先我们要帮助孩子的“先情绪”,而不是“行为”。简单地说,就是要孩子能够认识自己的情绪,然后去调动自己的行为。
我们需要通过“情绪本位”的事情来帮助孩子掌握情绪,而不是通过吼叫、责骂的方式。
“情绪本位”的真正含义是,孩子的感受是自己的感受器,父母要了解孩子的感受。父母可以和孩子一起来探讨如何才能在日常生活中做到“先情绪,后事情”,也可以通过设置“自我觉察”的方式,去帮助孩子“看见情绪,并表达自己的情绪”。
这时,我们可以引导孩子,把自己内心的想法写下来,“如果你现在不开心,你可以跟我说说你的想法,我会帮你的”。
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