孩子出现厌学情绪怎么沟通?
如何解决孩子出现厌学情绪的问题?
这是不少父母,尤其是母亲们非常头疼的问题。
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厌学是指学生对学习产生消极对抗的不良情绪,表现为不愿意或者害怕学习,常以多种理由请假不上学,甚至无故旷课;
不做作业、不参加考试、不上学、拒绝与父母沟通、交流。
厌学症是青少年由于升学、人际关系等压力引起的情绪不适,常见的临床症状有情绪低落、兴趣减退、快感缺乏、精力缺乏、毅力缺乏、睡眠障碍、自我评价过低、对未来感到悲观、内疚自责、无助、无望等。
“厌学症状”多见于学龄期的青少年,主要表现为厌学,对学习失去兴趣、身心疲惫,产生厌倦情绪,持抵触情绪,不愿意主动学习,在学习活动中缺乏主动性,甚至出现恨书、恨老师、恨学校、恨学校的心理。
“厌学症”虽然属于少数个别案例,但确实是一个严重的心理问题,会对青少年的学习产生巨大的影响。须要重视孩子的厌学情绪,家长们应该引起重视。
引起厌学症状的因素有很多。
1.家庭方面
1父母的高期望值:有些家长对孩子期望值过高,不顾孩子的实际情况,让孩子学习机器学习,稍微有点难度就会被家长指责打骂,久而久之,孩子就会产生厌学情绪,一提到学习就会出现头晕头痛的情况,还会产生逃学的想法。
2.学校方面
老师教学方式的单一、枯燥,难以吸引孩子的注意力,导致孩子对学习失去兴趣。学校的学习氛围扼杀了孩子的好奇心,扼杀了孩子的创造性,使其意志消沉,变得不再热爱学习。
3.家庭方面
若是父母经常争吵和互相指责,就会让孩子失去积极进取心,变得厌学。
4.学校方面
老师不再是教书育人的“伙伴”,一些同学无法从正常的课堂中解脱,从而产生厌学情绪。
5.社会方面
大众传媒上的不良风气以及一些娱乐场所对孩子的影响,也是造成孩子厌学的一个重要原因。
4.父母的期望值过高,为了孩子,家长可能会设定一些目标,甚至把自己的梦想强加给孩子,强迫孩子去做自己不喜欢的事情,比如说,让孩子学习舞蹈,学绘画,学语言表达,学外语等。
这些目标过高的时候,孩子的压力就很大,父母的期望值过高,孩子就会觉得自己怎么努力都达不到父母的要求,在学习上没有任何成就感,慢慢就会越来越没信心,不想去学习。
04 如何缓解孩子厌学情绪?
父母要做到:
1.多倾听孩子的心声
家长要了解孩子厌学的根本原因,不要总是和孩子讲道理,让孩子去上学,不要老是和孩子谈学习,要多关心孩子的内心,尤其是孩子的心理状况,应该多问问孩子的老师,不要总是给孩子施加压力,让孩子去上学。
2. 帮助孩子建立学习目标
有的时候,孩子厌学是因为他不知道为什么而学习,学习能带给他什么?学习不带给他成就感,所以他不想学习。
所以我们要帮助孩子找到他的目标,让孩子自己制定学习目标。
目标是方向,是指引方向,而不是训斥责。
3. 激发孩子学习的动力
家长要根据孩子的学习目标,帮助孩子制定一个短期的小目标,比如说要是能够孩子能够长期的坚持下去,那孩子的学习成绩就会越来越好,就会越来越自信。
然后制定出一个小目标,比如说要让孩子努力学习,那么父母可以在这个时候,制定一个孩子可以够得着的小目标,让孩子通过这个目标来增强自己的自信心,从而让孩子找到学习的乐趣。
4. 给孩子做好表率
父母要做一个好榜样,而不是给孩子布置一个做不到的事情,榜样是通过自身行为去影响到孩子,而不是强制性的让孩子去完成。
孩子在这个时候容易受到外界的影响,父母要让孩子知道自己是一个什么样的人,如果父母在孩子的身上能够保持一个良好的习惯的话,那么孩子也会朝着这个方向去学习,
最后就会慢慢的做到符合父母的期望,让孩子成为一个好孩子。
所以在教育孩子的时候,父母也要控制自己的情绪,不要和孩子出现情绪对抗,因为孩子不可能无缘无故的会讨厌父母,而且脾气很大的父母教育出来的孩子也会不受控制。
在控制住自己的情绪之后,父母应该做到让自己先冷静下来,并且告诉孩子这样做的原因是什么,孩子是因为什么才会这样做的,这样才会有一个好的结果,也可以让孩子及时改正错误,不让孩子更加叛逆。
3.要多与孩子进行沟通交流
在教育孩子的过程当中,父母要多与孩子进行沟通交流,这样才能够让孩子的心里有所成长,并且在一定的时间之后也能够给孩子的内心打下一个良好的印象,同时也会让孩子明白自己在生活当中所遇到的一些事情,可能会造成一些影响,所以父母在教育孩子的时候,一定要多与孩子进行沟通交流。
毕竟作为父母,也是从孩子的年纪走过来的,有时候心里话可能会通过一些行为方式来表达出来,而父母作为孩子的第一任老师,在面对孩子时,作为父母要正确的去引导,应该让孩子明白自己究竟是处于一个什么样的地位,应该从哪个角度去看待问题,不要让孩子总是沉浸在自己的世界当中,这样的话还不如与孩子进行有效的沟通交流,让孩子明白在生活当中有很多的事情可以去体会,但是家长却不能总是拿着自己的想法去跟孩子进行交流,这样的话,可能就会让孩子产生一些逆反心理。
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