孩子厌学逃学选哪家?相信很多家长都会有这样的疑问。
一、我孩子不爱学习,才厌学
1、不了解孩子厌学的原因
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孩子为什么爱逃课?
孩子为什么一提上学就不舒服?
孩子为什么一提上学就不舒服?
孩子为什么一提上学就不舒服?
孩子为什么一提上学就不想去?
这些原因让家长们真的要去思考了。
虽然我们不能够说完全的确切了这些原因,但是我们要知道一个事实:
每个人都会有情绪,是人就有情绪。
每当情绪出现的时候,我们的大脑就开始工作,不管是快乐还是痛苦,当我们体验情绪的时候,我们就可以运用到大脑工作当中去了。
也就是说当我们去处理情绪的时候,你的大脑会思考:这个情绪到底是什么?
是人际关系,还是学习压力?还是恋爱、失恋,还是学习的压力?
当我们对这个情绪产生这样的感知的时候,我们就可以开始去思考,到底是什么让我们如此的痛苦,为什么那么的难以自拔?
那我们就可以用更加可视化的方式来处理,当我们能够了解清楚了解到情绪产生的原因,就可以进行针对性的帮助。
2.进行自我调节
当一个人情绪上来的时候,我们应该以一种具体化的方式去进行表达。
比如说当我们的情绪很激动的时候,这个时候我们的呼吸是很难受的,从而导致我们无法静下心来好好思考。
也就是说,很多时候我们的情绪就是我们对于具体的事物突然出现了质疑的时候。
所以,我们需要把自己的想法变得具体化。我们可以把这些问题的念头和具体化,这样,我们能够迅速的找到解决的途径。
而在面对这些问题的时候,我们可以选择一种更加可视化的方法来处理。
这个方法的重点是,要注意一个度,在一定的时间内不需要让自己情绪崩溃,或者是情绪一旦爆发了,就是行为的一种宣泄。
比如说当孩子发脾气的时候,我们可以让他冷静下来,这个时候他在我们面前感到烦躁,他是需要的。
所以,当我们的状态比较好的时候,我们就可以给孩子提出建议,建议,而不是命令他马上去完成。
那么他不做的时候,我们也可以给他选择更好的方案,而不是威胁。
因为选择不好,我们就会焦虑。
这个过程,不仅是父母自己的压力,也是父母自己的压力。
因为孩子并不是为了满足父母的需求,而是为了满足自己的需求。
比如说,因为我们对于孩子没有什么太多的期望,所以我们对孩子有很高的期望,而孩子对于我们的期望也是无条件的服从。
那么我们的期待,会一直是“为了你好”,还是会在我们身上留下不好的印记呢?
如果这个时候我们对孩子没有什么太多的要求,孩子的表现就会更好一些,因为我们知道,好孩子是夸出来的。
如果我们没有表达出对孩子的期待,孩子就会认为我们不接纳他,他就会更加的叛逆,甚至会越来越沉迷手机。
当我们把这些问题,抛开,去掉一些父母关注的表面现象,就会发现,其实我们所有的问题,都是由我们父母的期待出现了偏差。
因此,我们要关注孩子内在的自我,鼓励孩子把自己的问题,自己的感受,自己的状态,跟我们父母的感受,以及自己的状态,以及我们对这个世界的态度。
然后,我们才能从“这是谁的问题,是谁的问题”,转而去思考,“我是谁,为什么要活在这个世界上?”
这个过程,我们会发现,并不是孩子不想改变,而是我们没有跟上孩子内心的需求,觉察到这一点,并且引领孩子走出困境,这个过程就是有效沟通的过程。
当孩子觉察到我们的内心需求,他就会真正地做出改变,以一个令我们满意的样子。
3、倾听并且回应孩子的感受和需要
共情是链接孩子的“灵丹妙药”,因为每个人的感受都不同。
例如,你可能觉得孩子/她的成绩不好,很可能就只是单纯地因为学习不好,考的不好,被老师批评,被同学嘲笑,这就是处理问题的能力差,没有能力。
倾听是了解孩子的需要,更需要耐心,去倾听孩子为什么喜欢这件事,是因为被批评的心情不好,还是因为学习目标没有达成?
了解后,你的应对之后,孩子就会想到如何处理,他就会反思自己,就会调整自己,慢慢的,他的成绩也会恢复到他的水平。
如何和孩子沟通?
我在遇到很多家长咨询后,发现父母是最擅长讲道理的,但是青春期的孩子就不太能听得懂道理,如果你讲道理,他能听懂,那就不要勉强,因为,他已经有自己的思维,在很痛苦的时候,他需要的不是讲道理,而是去倾听。
你可以和他讲道理,你讲道理他能听懂,那他一定会去找一些别的方法,来证明自己是对的,比如网瘾,比如早恋,比如不学习,比如吸烟,那么孩子听不进去,所以家长一定要先和他讲道理,他才有可能听进去。
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